Schudnij na obozie

Schudnij na obozie

Czy Twoje dziecko ma zaburzenia odżywiana? Jest otyłe lub ma nadwagę? Jeżeli chcesz, by ponownie stało się szczupłe, zdrowe oraz sprawne zapisz je już dziś na wakacje dla dzieci otyłych. Kolonie czy też obozy odchudzające nie ograniczają się jedynie do stosowania rygorystycznych diet i wyczerpujących ćwiczeń. Zrzucanie kilogramów odbywa się poprzez rożnego typu zabawy, aktywność fizyczną i edukację. Takie obozy i kolonie zazwyczaj organizowane są w polskich górach, gdzie znajduje się wiele szlaków turystycznych oraz miejsc spacerowych, które dodatkowo wspomagają odchudzanie. Lecz nie jest to regułą. Letnie kolonie odchudzające nierzadko też możemy spotkać także nad polskim morzem i nad jeziorami, a ich podstawowym elementem są zajęcia w wodzie, ponieważ jak wiadomo pływanie angażuje wszystkie partie mięśniowe a także pozwala spalić sporo kcal. Co więcej, uczestnicy każdego obozu mają do dyspozycji plac zabaw, salę gimnastyczną a także boiska do gry w piłkę, gdzie mogą dać upust swojej młodzieńczej energii. Oprócz aktywności fizycznej podczas odchudzania niezwykle ważne jest odpowiednie odżywianie. Organizatorzy letnich obozów odchudzających zapewniają uczestnikom 5 zdrowych, smacznych, dobrze zbilansowanych posiłków serwowanych w regularnych odstępach czasu. Z kolei nad przygotowaniem odpowiednich posiłków a także całym procesem odchudzania czuwa sztab fachowców złożony z dietetyków, rehabilitantów, pielęgniarzy, oraz wychowawców. Zasadniczym elementem tego rodzaju letnich kolonii są również zajęcia edukacyjne, mające na celu wyeliminowanie negatywnych nawyków żywieniowych u uczestników obozu. Mnóstwo rozrywek i wyzwań sportowych, starannie zbilansowane posiłki, doskonała organizacja obozu, sprawią iż dzieci nie będą miały czasu na myślenie o jedzeniu. Obozy odchudzające niosą same korzyści dla dzieci – poprawią dzieciakom zdrowie oraz kondycje fizyczną, pomogą odzyskać energię także dobre samopoczucie, pozwolą pozbyć się kompleksów a także przygotować do zmiany tryby życia.

Włoskie wakacje

„Volere é potere” – chcieć to móc, jak najbardziej tak. Niebawem rozpoczynają się wakacje i dobrze już teraz wybrać miejsce na wakacje. Italia to cudowny, przede wszystkim ciepły ( w przeciwieństwie do naszego – chodzi mi o możliwość deszczu podczas naszego urlopu) kraj. Wyjeżdżając do Włoch mamy gwarancję cudownej i słonecznej pogody. Wśród ofert biur podróży znajdujemy różnorakie wycieczki, wczasy, kolonie dla dzieci, obozy młodzieżowe, do wyboru do koloru. Polecam gorąco wszystkim Riwierę Adriatycką,która przyciąga co roku turystów z całego świata. W ogóle całe Włochy są godne zobaczenia, podobnie jak cała Europa Południowa. Zachwycające turystyczne miejscowości i miasta takie jak Rimini, czy Casenatico proponują nie tylko wspaniałe widoki, piaszczyste plaże, lecz również wiele miejsc do zwiedzenia. Oprócz zabytków są niesamowite parki rozrywki, między innymi: Delfinarium w Rimini, Italię w Miniaturze (możemy się tu poczuć niczym Guliwer, wędrując jako olbrzym po miniaturze Włoch) czy Mirabilandię – największy park rozrywki na wybrzeżu adriatyckim. Zarówno w Rimini jak też w Casenatico są aranżowane kolonie dla dzieci oraz obozy młodzieżowe, jak zresztą na całym wybrzeżu. Uprawiać można wszystkie sporty wodne, wszędzie są zaplecza z potrzebnym sprzętem, szkoły windsurfingu etc. Dalej miejscowości, które koniecznie musimy odwiedzić to Punta Marina Terme oraz Lido Adriano. Pierwszą miejscowość polecam zwłaszcza z uwagi na „obecność” wód termalnych, z których dobrodziejstw możemy korzystać od kwietnia do listopada. Do tego hotele w pakietach swoich usług oferują nam bogaty wachlarz propozycji dotyczących zabiegów SPA. Z kolei Lido Adriano podobnie jak inne miejscowości to wspaniałe miejsce na wczasy rodzinne i letnie wakacje wśród kolegów. Świetna pogoda, zabawa i wrażenia – gwarantowane. Dzięki licznym parkom rozrywki maluchy nie będą narzekać na nudę, w końcu kiedy wysyłamy nasze dzieci na obóz letni, takie jest jego założenie. Tyczy się to również w końcu starszych, nastoletnich uczestników imprezy jaką jest obóz młodzieżowy. Jeśli jedziemy na wakacje przez biuro podróży, powinno się już skorzystać z organizowanych wycieczek fakultatywnych (po co sobie jeszcze na urlopie zawracać czymś głowę). Spędzać czas we Włoszech i nie zobaczyć Rzymu to jak pojechać do Paryża i nie zobaczyć Wieży Eiffla. Nie zapominajmy o Florencji, San Marino i wielu innych przecudnych miejscach. Nic, tylko jechać, Volere é potere…

Obozy capoeira z biurem podróży – świetny sposób na spędzenie wakacji

Wakacje tuż, tuż. Czas pomyśleć o letnich wojażach i beztroskim odpoczynku oraz najlepiej już teraz zacząć planować swój wakacyjny wyjazd. Czy Ty już wiesz w jaki sposób spędzisz te dwa wolne od szkoły miesiące? Być może wybierasz się na wczasy z rodziną, a może planujesz wypoczynek u krewnych albo też pragniesz spędzić czas w gronie rówieśników, a tym samym wyjechać na obozy dla młodzieży. Jeśli najbliższa jest Ci trzecia opcja, możesz być pewien iż bez trudności znajdziesz formę odpoczynku zgodną z twoimi preferencjami i zainteresowaniami, w wybranym przez Ciebie miejscu. Współcześnie biura podróży oferujące obozy młodzieżowe prześcigają się w propozycjach wakacyjnych wyjazdów, w wyniku czego każdy z nas spokojne znajdzie coś właściwego dla siebie. Ogromna konkurencyjność na rynku zmusza biura podróży do nieustannego poszukiwania nowych dróg dostępu do potencjalnego klienta, a więc przedsiębiorstwa te oferują coraz korzystniejsze oferty wyjazdów, bogate w atrakcje jak i rozrywkę oraz co dla większości z nas jest niezwykle znaczące – atrakcyjne cenowo. Najczęściej wyznacznikiem naszego wyboru odpowiedniej formy wypoczynku jest miejsce docelowe pobytu i cena. Z drugiej strony jednak jakość nie zawsze idzie z ceną, a wybór oferty przedstawianej jako niepowtarzalna okazja może się okazać dla nas chybiony. Stąd też należy wybierać oferty, które proponują nam sprawdzone biura podróży, funkcjonujące na rynku od wielu lat oraz cieszące się już pewną renomą. Do nich na pewno zalicza się biuro podróży Almatur, w ofercie którego znajdziemy bogate w atrakcje oraz korzystne cenowo propozycje wyjazdów na obozy młodzieżowe i kolonie dla najmłodszych. Naturalnie wśród propozycji biura podróży znajdziemy najpopularniejsze obozy sportowe, artystyczne, survivalowe jak i obozy sportów wodnych. Na tle tych propozycji wypoczynku ciekawie i atrakcyjnie prezentuje się obóz, na którym młodzi ludzie mogą zapoznać się z capoeirą, tj. brazylijską sztuką walki ukrytą w tańcu. Atrakcyjność capoeiry opiera się na połączeniu sztuki walki z elementami tańca, co skutkuje tym, że jej formy są rytmiczne, akrobatyczne i koncentrują się na kopnięciach, a elementy tańca na płynność oraz nieprzewidywalność ruchów. Capoeiracharakteryzuje się dużą ilością kopnięć i podcięć, a zamiast blokowania ciosów przeciwnika stosuje się uniki i przejścia. Zawodnicy capoeiry uważają bowiem iż każdy ruch ma swoją przyczynę i jest odpowiedzią na zachowanie przeciwnika. Znaczącym elementem tej sztuki walki jest charakterystyczna muzyka wykonywana na instrumencie o nazwie berimbau, który nadaje rytm całej grze. Z pewnością każdy z nas widział czy to osobiście czy w TV jak zawodnicy capoeiry tworzyli zamknięty krąg do którego capoeiristias wchodzili parami aby w nim symulować walkę, zaś pozostali w tym czasie śpiewali jak i grali na instrumentach. To jest to tzw. roda, tj. rytuał charakterystyczny dla capoeiry. Obozy letnie – znajdujące się w ofercie biura Almatur – obejmują treningi w czasie których młodzi zawodnicy poznają pojedyncze techniki jak i całe kombinacje tej sztuki walki, nauczą się gry na instrumentach, śpiewu oraz tańca maculele. Ów obóz może okazać się niezwykłą przygodą, a nawet przerodzić się w pasje ponieważ kto chociaż raz spróbował tej sztuki walki już na zawsze zakochał się w capoeirze.

Chcesz zdobyć szybko prawo jazdy kategorii B lub B1 – wybierz się na letnie obozy z kursem prawa jazdy

Prawo jazdy, jest drugim po dowodzie osobistym, najbardziej pożądanym dokumentem przez wielu młodych ludzi. Dokument ten jest niejako symbolem dorosłości, przejawem wkroczenia w ten wyśniony okres pełnoletności. Dlatego też posiadanie prawa jazdy a najlepiej jeszcze własnego auta jest aspiracją niejednego nastolatka. Nim jednak zasiądzie się za kółkiem, należy przejść właściwe szkolenie zakończone egzaminem. Na ogół zdobycie prawa jazdy jest niezwykle czasochłonne, zwykły kurs trwa ok. dwóch, trzech miesięcy. Kurs ten jest tak długotrwały, ponieważ kursant zanim przystąpi do zajęć praktycznych, powinien uzyskać odpowiednią wiedzę z zakresu jazdy samochodem, która jest sprawdzana podczas egzaminu teoretycznego. Zajęcia praktyczne mogą także zdecydowanie się przedłużyć, nie tylko ze względu na to, że będziemy wolniej przyswajać wiedzę lecz też z uwagi na brak wolnych terminów jazd z instruktorem. Zatem z przyczyn często niezależnych od nas zdobycie tego wymarzonego dokumentu upoważniającego do jazdy samochodem odwleka w czasie. Mało kto z nas jednak zdaje sobie sprawę z tego, iż istnieje duży szybszy sposób zdobycia prawa jazdy. Biuro podróży Almatur oferuje obozy młodzieżowe, podczas których istnieje możliwość ukończenia kursu i zaliczenia egzaminu na prawo jazdy w tylko 21 dni, tj. 3 tygodnie. Letnie obozy połączone z kursem nauki jazdy samochodem jest to doskonała propozycja dla osób zajętych i zabieganych, które na co dzień za sprawą szkoły i innych zajęć pozalekcyjnych nie zawsze mogą pozwolić sobie na dodatkowe szkolenie. Wakacje dla młodzieży to dokonały moment by zdobyć prawo jazdy, albowiem w tym okresie nie absorbuje nas ani szkoła ani dodatkowe zajęcia pozalekcyjne. Zaś przeznaczając jedynie 3 tygodnie ze swojego wypoczynku na wakacyjny kurs prawa jazdy uzyskamy niezbędną umiejętność, która później znacznie ułatwi nam życie i codzienne funkcjonowanie. W trakcie wyjazdu na obozy młodzieżowe osoby pełnoletnie mają możliwość odbycia kursu na prawo jazdy kategorii B, zaś szesnastolatkowie – szkolenie na kategorię B1. Kursy prawa jazdy odbywające się w czasie obozów letnich wyglądają podobnie jak te przeprowadzone w każdej zwykłej auto szkole. Podobnie jak inne szkolenia obejmują 30 godzin wykładów teoretycznych i 30 godzin praktycznej jazdy samochodem, z tą różnicą iż zajęcia odbywają się co dzień a cały kurs trwa zaledwie 21 dni. Zwieńczeniem wakacyjnego kursu prawa jazdy jest egzamin wewnętrzny z teorii oraz praktyki, którego zaliczenie pozwala na przystąpienie do egzaminu państwowego. Obozy letnie z kursem prawa jazdy to połączenie przyjemnego z pożytecznym – w tym samym czasie młodzi ludzie zdobywają wiedzę z zakresu nauki autem jak i odpoczywają wśród rówieśników. Takie wakacyjne kursy posiadają przewagę nad standardowymi szkoleniami przeprowadzanymi w zwykłych auto szkołach, albowiem zajęcia odbywają się każdego dnia, co skutkuje tym iż łatwiej oraz lepiej przyswajamy wiedzę z zakresu jazdy samochodem. Mało tego, inne obowiązki czy to szkolne czy domowe nie pochłaniają naszego czasu, możemy zatem skupić się tylko i wyłącznie na szkoleniu. Ponadto nie tracimy czasu na szukanie odpowiedniej auto szkoły oraz dojazdy do niej na zajęcia, ponieważ wszystko odbywa się w jednym miejscu. Organizowane przez biuro podróży Alamtur obozy młodzieżowe to doskonała propozycja dla osób, które chcą błyskawicznie uzyskać prawo jazdy, a zarazem spędzić wakacje w towarzystwie młodych, interesujących ludzi.