A może do Francji

A może do Francji

O ile ktoś nie był we francuskich Alpach, a dokładniej w Alpe d’Huez, nieopodal Grenoble, to proponuję wybrać się do tej malowniczo położonej miejscowości. Ośrodek narciarski Alpe d’Huez znajduje się w południowej części masywu Grandes Rousses na lodowcu Sarenne. Liczy sobie on łącznie 220 km tras dla miłośników zimowego szaleństwa. Cały teren liczy sobie nie mniej, nie więcej jak 10000 tysięcy hektarów. Natomiast nad ośrodkiem wznosi się szczyt Le Pic Blanc 3300 m nad poziomem morza, a stąd rozpościera się widok między innymi na Mont Blanc. Droga ze szczytu ma 16 km a także idealnie nadaje się dla spragnionych adrenaliny kamikadze. Zaś dla początkujących narciarzy są przygotowane odpowiednie stoki. Zimowiska organizowane dla dzieci, obozy narciarskie – ferie w górach to doprawdy wspaniała okazja dla chcących się, dopiero nauczyć się panowania nad dwoma płozami i kijkami, które w przyszłości dostarczą pewnie bardzo wielu wrażeń. Najlepszym sposobem na ferie są wczasy oraz obozy w górach dla młodszych adeptów sportów zimowych. A już po Polsce, człowiek się najeździł, tym samym teraz pora na zagranicę. Przy okazji, wiecie że Alpe d’Huez jest nazywana Wyspą Słońca, a dlaczego? Zobaczcie sami.

Mens sana in corpore sano

Oprócz zasad bezpiecznej jazdy warto, również zadbać o siebie zanim wybierzemy się na ferie zimowe. Pamiętajmy, że kondycja fizyczna znacznie obniża ryzyko ewentualnych kontuzji. A to innego jak są to małe dzieci, które ledwie co na zimowisku rozpoczynają swoją przygodę z nartami. Totalnie inna bajka to młodzież i dorośli, którzy jeżdżą regularnie od lat. Jakie sporty uprawiać, by wzmocnić mięśnie przed śnieżnym szaleństwem. Bez wątpienia pływanie, jogging, jazda na rowerze, łyżwiarstwo, czy nawet intensywne spacerowanie po 45 minut. Dobrze również wpływa chodzenie po schodach, siłownia. Bowiem w klubach sportowych możemy liczyć na profesjonalne wskazówki co do naszych przygotowań. Nie jest tak, że wskakujemy momentalnie na narty, czy też snowboard, bo mamy ferie i z racji tego w magiczny sposób jesteśmy super sprawni, czary mary i szusujemy.. Niepokojące jest to, że coraz więcej Polaków, jest jeszcze mniej aktywna fizycznie i trenuje regularnie przez wiele godzin dziennie, ale z pilotem przed telewizorem, śledząc następne show, naturalnie na polskiej licencji. Natomiast w szkołach, regularnie obcinają godziny wychowania fizycznego, twierdząc, że są niepotrzebne. A po odpowiedniej zaprawie, jazda na nartach jest doskonała dla naszego organizmu – dotlenia, wzmacnia nasz organizm, spala zły cholesterol a także tkankę tłuszczową. Mówiąc krótko, należałoby zacząć ćwiczyć już na dwa miesiące przed planowanym wyjazdem, no chyba, że ktoś ma zamiar spędzić ferie w górach, na miejscowym deptaku miasteczka. W zasadzie, powinnyśmy pozostać aktywni fizycznie przez cały rok. Niekiedy się nie chce, czasem brak funduszy, innym razem brakuje czasu, z uwagi na rodzaj pracy. Za to młodzież ma wystarczająco dużo czasu na treningi, przed obozem zimowym.

young skier par whisperingmatt

Śnieżne, piękne ferie

Region Rodan – Alpy, Valloire i Valmeiner, to wspaniałe miasteczka przyciągające tłumy turystów, co roku w swoje śnieżne progi. Te miejscowości zwane są złotą doliną „Valle d’ Or ” (region jest położony u podnóża przełęczy Galibier). Ferie w tym rejonie, to nie lada gratka dla miłośników i już zaawansowanych w sportach zimowych. Kiedy wysyłamy dzieci na ferie zimowe możemy być pewni, że nie będą się nudzić. Pod okiem czujnych instruktorów, albo mogą uczyć się podstaw narciarstwa, lub ćwiczyć już nabyte umiejętności snowboardzisty czy narciarza (a może od razu dwa w jednym?). Miłośników deski snowboardowej chyba ucieszy fakt, iż niedaleko znajduje się olbrzymi Snowpark „Du Lac de la Vielle” przy Crey du Quart ( 3 doliny między trzema szczytami Gros Crey, Crey du Quart oraz La Setaz). Dobrze jest wiedzieć,że na tym terenie jest 88 tras, o łącznej długości 150 km. Siedemdziesiąt proc stoków usytuowanych jest na ponad 2000 tysiącach metrów nad poziomem morza. Co więcej, ponad trzydzieści wyciągów ułatwia poruszanie się zimowych turystów.A w niższych partiach terenu oraz dolinach nad właściwą ilością śniegu czuwa czterysta armatek śnieżnych. A propos snowparku, podzielony jest na przeróżne strefy zależnie od stopnia zaawansowania jazdy przez miłośników śnieżnego szaleństwa. Cały obiekt wyróżniono francuskim znakiem jakości, AFS – Związku Snowboardu.Ale nie bez powodu „Du lac de la Vielle” zajmuje 5 miejsce wśród snowparków we Francji. Jak na razie – przepis na pierwszorzędne ferie zimowe. Oprócz zimowego szaleństwa, miasteczka, niezmiennie oferują inne atrakcje. A w takim miejscu nie mogłoby zabraknąć olbrzymiego lodowiska. Mało tego są naturalnie puby, dyskoteki, restauracje oraz kina. Ponieważ w końcu nie będziemy tylko szusować. Zatem w ten sposób powinny przebiegać obozy w górach. Natomiast jak chcecie upewnić się i zobaczyć, odnośnie tego, jak to wszystko wygląda, proponuję wejść na stronę internetową miejscowości.Gdyż każdy rodzic, chciałby wiedzieć w jakie miejsce, dokładnie wybiera się jego pociecha na obóz zimowy, nieważne czy będzie to obóz młodzieżowy czy zimowiska dla dzieci.

Udany urlop zimą

Gdy nie chcesz przesiedzieć urlopu „zimowego” w domu, to należy już teraz sobie zarezerwować wypoczynek. Dalej tylko spakować całą rodzinkę i w drogę, najlepiej w góry. A więc jeśli orientujemy się już kiedy są ferie w szkole, dobrze byłoby to zgrać z naszym urlopem. Nie dość, że człowiek nieco odsapnie od codziennego zabiegania, to dodatkowo spędzimy razem czas z rodziną. Jednocześnie mając gwarancję śniegu po kolana, który nie uprzykrza nam każdego poranka. Mało tego obozy w górach są wspaniałą okazją do (oczywiście – jeśli nie umiemy) nauczenia się jazdy na nartach. Do tej pory żałuję, że się nigdy nie nauczyłam. W tym roku, nie odpuszczę i w końcu to zrobię. Ponoć nie jest to tak trudne. Faktem jest, że znaczna część nastoletniego grona, które do tej pory zawsze nam towarzyszyło podczas wszystkich naszych wojaży, zmieniło front. W końcu chcą jechać sami, w porządku, ale na obóz młodzieżowy. Takie obozy zimowe takie jak obozy snowboardowe i obozy narciarskie to zdaje się najlepszy sposób na ferie jaki można sobie wymarzyć, zaś dodatkowo za granicę – bajka. Niejeden człowiek najchętniej cofnąłby się w czasie i sam pojechał na takie zimowisko. Dzieciaki bawią się we własnym gronie, aktywnie i pod opieką. Bez wątpienia czas mają zorganizowany i to jest najważniejsze. Również o sprzęt nie ma co się martwić, jeśli nie posiadamy własnego, to się wypożyczy. Swoją drogą, uczyć się jest lepiej na sprzęcie wypożyczonym. Wkrótce, przekonam się o tym osobiście.