Schudnij na obozie

Czy Twoje dziecko ma zaburzenia odżywiana? Jest otyłe lub ma nadwagę? Jeżeli chcesz, by ponownie stało się szczupłe, zdrowe oraz sprawne zapisz je już dziś na wakacje dla dzieci otyłych. Kolonie czy też obozy odchudzające nie ograniczają się jedynie do stosowania rygorystycznych diet i wyczerpujących ćwiczeń. Zrzucanie kilogramów odbywa się poprzez rożnego typu zabawy, aktywność fizyczną i edukację. Takie obozy i kolonie zazwyczaj organizowane są w polskich górach, gdzie znajduje się wiele szlaków turystycznych oraz miejsc spacerowych, które dodatkowo wspomagają odchudzanie. Lecz nie jest to regułą. Letnie kolonie odchudzające nierzadko też możemy spotkać także nad polskim morzem i nad jeziorami, a ich podstawowym elementem są zajęcia w wodzie, ponieważ jak wiadomo pływanie angażuje wszystkie partie mięśniowe a także pozwala spalić sporo kcal. Co więcej, uczestnicy każdego obozu mają do dyspozycji plac zabaw, salę gimnastyczną a także boiska do gry w piłkę, gdzie mogą dać upust swojej młodzieńczej energii. Oprócz aktywności fizycznej podczas odchudzania niezwykle ważne jest odpowiednie odżywianie. Organizatorzy letnich obozów odchudzających zapewniają uczestnikom 5 zdrowych, smacznych, dobrze zbilansowanych posiłków serwowanych w regularnych odstępach czasu. Z kolei nad przygotowaniem odpowiednich posiłków a także całym procesem odchudzania czuwa sztab fachowców złożony z dietetyków, rehabilitantów, pielęgniarzy, oraz wychowawców. Zasadniczym elementem tego rodzaju letnich kolonii są również zajęcia edukacyjne, mające na celu wyeliminowanie negatywnych nawyków żywieniowych u uczestników obozu. Mnóstwo rozrywek i wyzwań sportowych, starannie zbilansowane posiłki, doskonała organizacja obozu, sprawią iż dzieci nie będą miały czasu na myślenie o jedzeniu. Obozy odchudzające niosą same korzyści dla dzieci – poprawią dzieciakom zdrowie oraz kondycje fizyczną, pomogą odzyskać energię także dobre samopoczucie, pozwolą pozbyć się kompleksów a także przygotować do zmiany tryby życia.

Dodaj komentarz